Є маса приводів для того , щоб швидко скинути зайві кілограми. Можливо , ви плануєте їхати на курорт , де просто необхідно бути стрункою і привабливою , збираєтеся на вечірку або день народження ... Ми проводимо багато часу у пошуках рецепта чарівної дієти , яка допоможе нам розлучитися із зайвими кілограмами і знайти бажану стрункість.

Косметологи пропонують безліч кремів і гелів , які нібито борються з целюлітом і сприяють зниженню ваги. Насправді не всі препарати ефективні. Відомо одне , насправді ефективний засіб для боротьби із зайвою вагою - це гель для тіла « МаксіСлім ». Цей препарат містить сльози бамбука , які здатні розчиняти непотрібне і зайве - те, з чим борються жінки. Кожна жінка повинна знати біоритм організму. Вранці в організмі відбувається процес розпаду жирів. Щоб сприяти посиленню цього процесу слід користуватися гелем « МаксіСлім Ранок ». У вечірній період починається утворення жирів. Цьому процесу можна перешкоджати , використовуючи комплекс « МаксіСлім Вечір» . При дотриманні правильного режиму харчування і використанні препаратів ви зможете домогтися бажаних результатів і знайти хорошу фігуру.

Немає кращого та ефективнішого способу отримати гарну фігуру ніж спорт. Зокрема фітнес, рекомендую вам зайти сюди: feelgood

Якщо ви вирішили схуднути за тиждень , то можна підібрати одну з ефективних дієт , тільки не забудьте проконсультуватися зі своїм лікарем.

Голлівудська дієта

Ця дієта дозволяє скинути 10 зайвих кілограмів всього за 12 днів . Перші три дні потрібно пити лише кефір , наступні три дні - курку без шкірки , ще 3 дні - зелені яблука . У завершальні дні дієти можна їсти нежирний сир і пити сухе червоне вино. Така дієта під силу не кожному. Вирішивши випробувати таку дієту , упевніться у фортеці свого здоров'я.

дієта жокея

Дієта триває всього 3 дні і здатна позбавити вас від 3-6 кілограмів. У 1 -й день ви повинні з'їсти запечену курку (протягом дня ) . У 2- й день покладено з'їдати по 100 грам телятини ( на сніданок , вечерю і обід) , а на 3- й день можна випити лише кілька чашок чаю або кави без цукру.

шоколадна дієта

Ця дієта для ласунів. Весь тиждень ви можете лопати цукерки і пити каву , при цьому скидаючи вагу . У каві не додавайте цукор і не перестарайтеся з кількістю випитих чашок . Після 4-5 днів дієти організм починає мріяти про картошечке або оселедця . Сидячи на кавовій дієті , варто стежити за артеріальним тиском. Надлишок кофеїну може привести до підвищеного тиску .

дієта Гейші

Як правило , гейші не потребують дієтах. Навряд чи можна переїдати і одужувати , коли їмо рис. Якщо ви бажаєте стати стрункішою , спробуйте випробувати на собі таку дієту. Перші три дні необхідно харчуватися відвареним рисом (без солі і масла). У наступні три дні необхідно їсти відварну курку (без шкури ) , а останні 3 дні слід харчуватися яблуками. При цьому слід пити рідину , щоб не привести свій організм до зневоднення .